Mi nombre es Vera Vicioso, holistic health coach, healthy foodie y fundadora de VERAWELL MIND AND BODY

¿QUIÉN ES VERAWELL?

El Proyecto que nació cuando yo buscaba respuestas a mis luchas personales. Gran parte de mi vida he sufrido de trastornos de la alimentación, creyendo siempre que factores externos, o el cuerpo perfecto iban a llenar los vacios emocionales que sentía.

Cansada de lo mismo y de evadir a traves de la comida, tomé accion, y busqué ayuda, paralelo a esto empecé una certificación como HOLISTIC HEALTH COACH, en donde sane muchas cosas, descubrí que el bienestar va mucho más allá de una alimentación perfecta, cumplir cuotas de entrenamientos o tener un cuerpo escultural.

Bienestar como un todo es para mi hoy BALANCE, ESPIRITUALIDAD, RELACIONES SANAS, ALIMENTACION CONCIENTE, SERVIR y REGAR EL MENSAJE DE AMOR.

Encontré propósito y mi norte, y es por lo que vivo el día de hoy, para compartir, y ayudar a todos los que busquen mejorar sus vidas a traves de practicas de bienestar y salud.

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“El cambio es difícil porque las personas sobreestiman el valor de lo que tienen y subestiman el valor de lo que pueden ganar al renunciar a eso.”

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