TU NUTRICIÓN, A TU MEDIDA

Sin dietas rígidas ni prohibiciones extremas: aprenderás a comer de forma equilibrada y consciente, disfrutando cada comida mientras ves resultados reales y sostenibles.


Vera Vicioso, bienestar con propósito

Vera Vicioso es una persona buscadora incansable de crecimiento y bienestar en todas las áreas de su vida, quien comparte sus experiencias y el como ha logrado sus objetivos para servir de ayuda a quienes la quieran y necesiten.

Apasionada de la cocina, sobre todo de la conversión de recetas tradicionales a versiones healthy y siempre deliciosas.

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Recetas que nutren, y encantan

Comer sano no tiene por qué ser aburrido. Aquí encontrarás platos fáciles y llenos de sabor que cuidan de tu cuerpo y te inspiran a disfrutar la cocina. Recetas nutritivas, creativas y prácticas para que alimentarte bien sea un placer de todos los días.

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